Графік роботи консультативної поліклініки з 29.04.2024 по03.05.2024
Графік роботи консультативної поліклініки з 29.04.2024 р. по03.05.2024 р.  ...
Res -->
Авітаміноз чи гіповітаміноз: розбираємося з поняттями
Розповсюджений сьогодні термін «авітаміноз» вживають неправильно. Насправді, це хвороба, при якій в організмі людини чи тварини повністю відсутній один або декілька вітамінів. Наприклад, відсутність вітаміну С викликає цингу, а D — рахіт. Їй передує гіповітаміноз — патологічний стан, який виникає через нестачу вітамінів, тобто в організмі вони є, але у недостатній кількості.
Міфи про вітаміни
Чому виникає ця плутанина? Тому що тема нестачі вітамінів оповита міфами, які передаються із покоління в покоління. Ось найпоширеніші з них та їх спростування:
Фармацевтична змова
Активно просувають міф про авітаміноз фармацевтичні компанії, виробники вітамінів та БАДів, адже від продажів препаратів залежить їхній прибуток. І це діє. Боячись гіповітамінозу та його наслідків, чимало людей скуповують аптечні вітаміни пачками, які зараз продаються без рецепта. Але навряд чи вони дійсно допоможуть, ба більше, можуть навіть нашкодити.
Не існує чудодійних пігулок, які б умить наситили організм вітамінами. Тому що їхнє засвоєння залежить ще й від:
Тобто, якщо ви спите по 5 годин на добу, нераціонально харчуєтесь і мало рухаєтесь, то пігулка з пляшечки не допоможе.
Синтетичні вітаміни — це медичні препарати, які мають показання, протипоказання та побічні ефекти. Якщо приймати їх неправильно, порушуючи дозування чи правила з інструкції, є ризик зашкодити печінці, ниркам, органам травлення.
Щоб точно визначити, чого бракує саме вам, потрібно зробити аналіз крові на вітаміни й мікроелементи. Якщо за результатами лабораторних досліджень у вас виявили недостатній рівень того чи іншого вітаміну, то зверніться до лікаря, а не призначайте лікування самостійно. Лише спеціаліст правильно інтерпретує аналізи та підбере коректний препарат.
Графік роботи консультативної поліклініки з 29.04.2024 р. по03.05.2024 р.  ...
Графік роботи консультативної поліклініки з 22.04.2024 р. по 26.04.2024 р. &nbs...
15 квітня відзначаються День лікаря–лаборанта, міжнародний день фахівця з лабораторної ді...
Графік роботи консультативної поліклініки з 15.04.2024 р. по 19.04.2024 р. &nbs...
Графік роботи консультативної поліклініки з 08.04.2024 по 12.04.2024 &nbs...
Четвертого квітня, на базі КНП "Южноукраїнська міська багатопрофільна лікарня" відкрили мо...
Графік роботи консультативної поліклініки з 01.04.2024 по 05.04.2024 ...
Графік роботи консультативної поліклініки з 25.03.2024 р. по 29.03.2024 р. &nbs...
15 березня 2024 року до КНП «Южноукраїнської міської багатопрофільної лікарні» завітали...
Графік роботи консультативної поліклініки з 18.03.2024 по 22.03.2024 ...