Ви міцно обіймаєте батька, брата чи сестру, вашу кохану людину, яка ще вчора ночувала в окопі під обстрілами. Чи думали ви, що скажете в цей момент? Про що запитаєте вдома? Як будете слухати численні історії або ж довгу тишу?
Важливо пам’ятати, що тепер ваші рідні чи товариші мають особливий досвід. А фізіологічний стан, в якому вони перебували, відрізнявся від того, в якому ми звикли жити щодня. Фактично людина тривалий час була на межі життя і смерті, а це вплинуло на її свідомість і на те, яким вона бачить світ довкола. Знадобиться певний час, аби минули надмірне збудження, тривожність та підсвідоме очікування небезпеки.
Нехай поради психологинь Тетяни Сіренко та Наталії Зарецької, створені в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», допоможуть вам дібрати правильні слова
Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська.
13 квітня у Миколаївській області оголошено Днем жалоби за загиблими внаслідок російської ракетної а...
Ми, українці, такі сильні. Вночі обстріли, вдень робота. Потім — стрічка новин та вечеря з род...
Я співчуваю Цього достатньо, аби словами підтримати людину, яка проживає втрату. Все інше можна с...
Вони постійно перебувають поруч із ними у лікарнях, центрах реабілітації чи вдома. Вони беруть на се...
Шкільні ліги – це спортивні змагання, розроблені за світовим та європейським досвідом. Цьогорі...
Якщо ви перебуваєте за кордоном чи в окупації та потребуєте консультації щодо українського законодав...
Періоди темряви через можливі відключення електроенергії буде легше пережити, якщо підготуватися до...
Шахраї поширюють прохання підписати петицію про присвоєння звання Героя України посмертно, розповсюд...
Спускатися в укриття – на час тривоги. Дбати про сон, їжу та відпочинок – щодня. Займати...
У середу, 1 листопада, у Києві під головуванням першої леді Олени Зеленської та Заступника Керівника...
