Як перестати заїдати стрес під час війни
Корисні поради та перестороги про найшкідливішу харчову звичку. Заїдання стресу актуальна проблема в умовах повномасштабної війни в Україні. Мільйони українців втратили звичні щоденні орієнтири та опинилися у розпочаті та стресі. Тож, намагаючись зібратися докупи та отримати хоч яке задоволення, від життя багато хто починає заїдати стрес шкідливими та жирними смаколиками навіть не підозрюючи, що це не лише додасть зайвих кілограмів, але й сприятиме ще більшому виробленню кортизолу – гор...